さて、日本でよく買われているミネラルウォーターの成分を見てみると（100ｍｌあたり）

　　　■■ボルヴィック（フランス）■■
　　　
　　　ナトリウム　：1.16ｍｇ
　　　カルシウム　：1.15ｍｇ
　　　マグネシウム：0.80ｍｇ
　　　カリウム　　：0.62ｍｇ
　　　

　　　■■天然水（サントリー）■■

　　　ナトリウム ：0.49mg
　　 カルシウム : 0.97mg
　　 マグネシウム: 0.14mg
　　 カリウム : 0.28mg


　　　■■コントレックス（フランス）■■

　　　ナトリウム　：0.91ｍｇ
　　　カルシウム　：48.6ｍｇ
　　　マグネシウム：8.4ｍｇ
　　　カリウム　　：0.32ｍｇ



　　　日本のミネラルウォ-タ-は軟水が多く、フランスのものは硬水が多いのです。
　　　硬度とはカルシウムとマグネシウムの量で判断します。

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